CommonHealth đang kỷ niệm lần thứ 250của nước Mỹ với một cuộc phiêu lưu chăm sóc sức khỏe hoàn toàn mới... và bạn được mời!
Đây là cách thức hoạt động:
- Đăng ký: Tháng Tư 22 - Tháng Năm 8
- Ngày thử thách: Tháng 5 1 - tháng 7 9
- Mục tiêu: Tổng cộng 250 dặm - đó là khoảng 25 dặm mỗi tuần
- Cảm thấy táo bạo? Hãy thử Ultra Challenge và nhắm vào dặm 500!
- Theo dõi rất linh hoạt: 1 dặm = 2,000 bước = 15 phút di chuyển — bất kỳ chuyển động nào cũng được tính!
Hãy làm điều này — một dặm, một bước, từng phút một. Đây là một mùa hè mạnh mẽ, vui vẻ phía trước!
Kiểm tra Hội đồng Thử thách của chúng tôi
